Motivi salutistici, etici e/o eco-ambientali stanno portando sempre più persone ad aderire ad uno stile alimentare di taglio vegetariano o vegano.
Non è sempre scontato che si riesca a passare da un’alimentazione onnivora ad una puramente vegetale senza creare squilibri nutrizionali.
D’altro canto, ci sono altrettanti soggetti che da molto tempo seguono tale approccio nutrizionale in pieno equilibrio ed armonia, ma si ritrovano a preparare sempre gli stessi piatti.
Infine, ci sono anche coloro che hanno intenzione di intraprendere tale percorso/scelta ma non sanno proprio da dove cominciare.
I servizi offerti riguardano:
- Supporto nell’organizzazione della spesa e dei pasti, soprattutto per quando si ha poco tempo
- Come rendere la cucina e le ricette, vegetariane e vegane, veloci e gustose
- Alimentazione vegetariana o vegana per gli sportivi
- Come impostare una dieta vegetariana adatta ai tuoi bambini, anche se non mangiano le verdure
- Come conciliare la tua scelta vegetariana con la tua famiglia o ambiente sociale onnivoro
- Come mangiare sano ed equilibrato fuori casa, in ufficio o in vacanza
- E se non te la senti di diventare vegetariano al 100%: Come introdurre gli alimenti vegetariani nella tua alimentazione onnivora in modo da renderla più salutare